DESAYUNOS NUTRITIVOS PARA TU DÍA A DÍA
Estas cansada de desayunar siempre lo mismo ? Pues hoy te presentamos diferentes tipos de desayunos fitness , para que cuides tu figura.
Los batidos son ideales para disfrutar del delicioso sabor de las frutas que más nos gustan, a la vez que nos refrescan si los tomamos bien fríos o acompañados de hielo picado a modo de granizado.
Batido Zumo de mora
* Ingredientes:
- 500 gr de moras
- 650 ml de leche
- Yogurt Natural
- Azucar
Granola con Banano
* Ingredientes
- 3 tazas de leche
- Chocolate
- Granola
Tortillas de Espinaca
* Ingredientes
- Paquete de tortilla
- Espinaca
- Queso
- Huevo
HUEVO CON FRUTA:
*Ingredientes:
- 1 Huevo
- 1 Pan Tostado
- Kiwi
- Fresas
GRANOLA Y BANANO :
*Ingredientes :
- Granola
- Banano